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Atelier Relaxation - Gestion du Stress

Par TOM CONNAN, publié le jeudi 14 octobre 2021 14:34 - Mis à jour le jeudi 14 octobre 2021 16:04

Tous les jeudis de semaine A, de 12h15 à 13h10, nous vous invitons à faire une pause. Des exercices de respiration, de détente physique, de relaxation, de sophrologie et de yoga vous sont proposés, afin de vous aider à gérer votre stress et vos émotions. Un moment pour se détendre et aider petit à petit à aborder les cours et les examens plus sereinement.